Adultes et Couples
Brève définition Les émotions sont subjectives. Ce sont des réponses à des événements qui ont une signification particulière pour l'organisme. Elles répondent ainsi à des besoins. Elles sont de durée brève et sont composées d'un ensemble coordonné de...
Mon blog vient de migrer sous wordpress en sous domaine de mon site. Voici l'adresse du blog : Blog psychologue Et voici mon nouveau site : Site psychologue À tous mes abonnés et futurs abonnés : Je n'écrirai plus de nouveaux articles sur cette plateforme,...
Les pensées intrusives ou obsessionnelles sont des symptômes majeurs d'un trouble anxieux. Quand elles sont suivies de compulsions, elles font partie du trouble obsessionnel compulsif, mais quand elles n'impliquent pas de contraintes, elles sont juste...
La délimitation de la sexualité normale et de la sexualité pathologique est dépendante des références culturelles, idéologiques et sociales de l’époque concernée. Aujourd'hui, la « normalité » est définie par l’absence de souffrance morale ou physique...
Qu'est-ce que la colère ? La colère est une émotion, une réponse naturelle souvent automatique à la douleur, que la douleur soit physique ou mentale. La colère se produit quand on se sent mal, quand on se sent rejeté, menacé ou délaissé. En fait, le type...
Voici un sujet extrêmement difficile à débattre et qui me revient souvent en question. Faut-il dire la vérité ou faut-il la cacher ? C'est presque impossible de donner une réponse universelle, objective car toute situation est une situation particulière...
Le concept de thérapie de couple existe depuis une quarantaine d'années. Aujourd'hui, pour traiter la relation dans le couple, il y a plusieurs modèles. Or, récemment, un groupe de chercheurs issus de la plus grande institution de recherche mondiale,...
Le fait d'avoir une baisse de désir après l'accouchement est un problème en soi très commun. Commun ne veut absolulement pas dire non important, mais simplement normal, qui arrive assez souvent à de nombreuses femmes nouvellement mères. Après la grossesse...
Parler au voisin que l'on rencontre dans la rue ou parler au commerçant de notre quartier est assez simple. Il suffit souvent de connaître les mots et les formules de politesse pour passer pour quelqu'un d'aimable et de sympathique. Mais parler à celui...
Définition brève de l'anxiété L'anxiété est un état désagréable, né d'un sentiment d'inquiétude, qui se manifeste par un comportement nerveux, affectant plus ou moins notre vie quotidienne. C'est comme un signal indiquant qu'il y a un danger potentiel....
Semblable à la confiance, le respect est une valeur de base, fondamentale à toute relation de couple. Il permet de bâtir tous les jours une relation solide. Ce respect doit être un respect mutuel, un respect vis à vis de soi et un respect vis à vis de...
Ces trois mots sont trois concepts distincts très intéressants à interroger quand je m'aperçois que certains de mes patients les utilisent comme mots interchangeables. Or, ils ont des sens différents sur nos comportements, nos pensées et nos émotions....
Dans une relation amoureuse, les différences d'opinion, de goût et d'envies peuvent devenir sources de conflits. Or, souvent, on ne parvient pas à faire la distinction entre le compromis et la concession, si bien que résoudre un conflit peut faire peur...
Qu'est ce que la colère ? La colère est une émotion que tout le monde éprouve à certains moments de notre vie. La colère émotion peut se manifester par divers sentiments : de l'irritation légère à une rage folle en passant par la frustration. Mais même...
Définition de l'attaque de panique Une attaque de panique est une réponse incontrôlable et terrifiante à des situations non menaçantes et ordinaires. Elle se manifeste par une peur intense qui déclenche des réactions physiques violentes. La personne a...
Définition La phobie est un trouble de l'anxiété, généralement définie comme une peur persistante d'un objet, d'un animal ou d'une situation qui oblige la personne à avoir des attitudes disproportionnées par rapport au véritable danger que pose l'objet,...
Dans mon précédent article j'ai distingué les cas fréquents d'infidélité pour aborder ici la problématique de l'infidélité dans la vie d'un couple. Cet article part de trois présupposés : 1. Toute l'histoire de cette infidélité a été dévoilée. 2. Le partenaire...
Préambule J'ai beaucoup hésité sur le titre de cet article. Fallait-il que je dise " stratégie pour récupérer son ex" ou " comment renouer la relation rompue". "Récupérer" fait, pour moi, beaucoup trop penser à un objet et "stratégie" à manipulation militaire....
Certaines personnes ne supportent pas d'être seul, même s'ils ne l'ont jamais été. Ils rejettent l'idée et se précipitent dans une liaison en réfléchissant surtout au fait qu'ils ne seront pas seuls. Je rencontre dans mon cabinet des gens comme cela,...
Le concept de conflit n'a que deux alternatives. il est soit positif, soit négatif. Dans un couple, le conflit positif place la communication sur l'échange d'arguments. - J'ai bien envie d'aller au cinéma ce soir. - Ha bon ? Pas trop envie en ce moment....
Après une rupture de relation amoureuse, il peut arriver que l'on soit obséder par l'image de l'ex, que l'on soit désespéré et que l'on ne parvienne pas à "passer à autre chose". Comme si le présent ne pouvait pas exister, qu'il n'était même pas question...
Penser à utiliser Internet pour consulter un professionnel est de plus en plus une pratique acceptable et acceptée par les clients et les profesionnels. La pratique est déjà bien en place pour la consultation d'un avocat et se met en place pour les questions...
Sur le plan social, la rupture d'une relation est pratiquement banalisée. Mais sur le plan cognitif et surtout émotionnel, elle ne se fait jamais sans souffrance que l'on soit celui qui quitte ou celui qui est quitté, que ce soit une séparation après...
Issu de l'analyse transactionnelle, intégré dans les jeux psychologiques décrits par la théorie, le triangle dramatique a été modélisé par Karpman et s'applique à toutes les interactions humaines, qu'elles soient dans le domaine personnel, en relation...
Définition de la violence psychologique Aujourd'hui, la violence psychologique est considérée comme une violence à part entière, distincte de la violence physique ou sexuelle. La violence psychologique se définit par la destruction de l'estime de soi...
